La educación postural desde las primeras edades.
Autor: Lic. Zenia Fernández Domínguez.
Lic. Maryelis Rojas Hidalgo.
Lic. Anixa Aguilar Castro.
RESUMEN
En el artículo aparecen algunas reflexiones teóricas acerca de la preparación que debe poseer el personal docente para fomentar las bases para la formación de hábitos posturales en los niños. Además, se ofrecen sugerencias educativas encaminadas a ampliar la cultura del personal docente de los círculos infantiles que puede ser utilizado para enriquecer los conocimientos sobre educación postural y favorecer este trabajo en los diferentes procesos y actividades en la institución, se incluyen algunos ejercicios posturales preventivos que se pueden implementar durante el desarrollo de los procesos y actividades, en beneficio de la salud de los niños.
PALABRAS CLAVES: CULTURA POSTURAL,
PREVENTIVO, POSTURA, EJERCICIOS.
SUMARY
In the article,
some theoretical reflections appear about the preparation that the educational
person should possess to foment the bases for the formation of habits
posturales in the children. Also, they offer educational suggestions guided to enlarge
the culture of the educational personnel of the infantile circles that can be
used to enrich the knowledge on the education postural and to favor this work
in the different processes and activities in the institution, some exercises
preventive posturales they are included that can be implemented during the
development of the processes and activities, in benefit of the health of the
children.
KEY WORDS: CULTURE POSTURAL, PREVENTIVE, POSTURE, EXERCISES.
La
educación postural debe comenzarse desde las edades más tempranas y a las
instituciones preescolares corresponde el papel fundamental en este sentido. El
subsistema de educación preescolar persigue como objetivo fundamental, lograr
el máximo desarrollo integral de cada niño, los cuales crecen en condiciones
económicas satisfactorias, lo que se manifiesta en salud y robustecimiento del
cuerpo.
En Cuba, se realizan grandes esfuerzos para lograr el
bienestar de la población infantil, la baja tasa de mortalidad y la disminución
de las enfermedades infecciosas y epidemiológicas.
La mantención de una
adecuada postura influye fundamentalmente en la correcta posición de
todos los órganos y su funcionamiento, lo que incide sobre la ventilación
pulmonar e influyendo en la irrigación sanguínea de todos los tejidos, también,
en la posición correcta de la columna vertebral, en las extremidades inferiores
y en la adecuada formación del arco plantar.
Existen diferentes criterios sobre postura, según G.
Bécquer (1990), esta puede considerarse como la expresión más bella de la
estructura armónica del movimiento y tiene su origen y es mantenida por el
llamado reflejo postural.
A juzgar por, médicos y fisioterapeutas cubanos al
aplicar exámenes posturales preventivos en los niños y jóvenes, se observa que
el nivel postural corporal en ambos casos no se corresponde con el nivel
económico educacional alcanzado en nuestro país.
Una de las causas principales de este resultado, es
la insuficiente atención educacional que se le brinda a la mantención de una
postura corporal correcta, no solo en conocer e indicar ejercicios correctivos
para tal deformación sino también en valorar todos los otros estímulos que
tienen en el régimen de vida una influencia determinante e intervienen
negativamente en la postura, entre los que se pueden mencionar los siguientes:
la utilización del tiempo libre, la forma de sentarse, los requisitos
higiénicos para un sueño profundo, entre otros.
De ahí la importancia de
iniciar desde las primeras edades el tratamiento a problemas del desarrollo
postural y de una verdadera conciencia de esta. En la etapa preescolar resulta
muy importante la creación de las condiciones necesarias para el desarrollo
físico del niño, ya que a pesar del rápido crecimiento de sus órganos y
sistemas, la actividad de estos todavía no se ha perfeccionado y las
propiedades de defensa del organismo se manifiestan débilmente, es por ello que
resulta necesario contribuir al correcto desarrollo y perfeccionamiento de los
sistemas óseo, cardiovascular y respiratorio, así como la formación de las
curvaturas de la columna vertebral.
Es importante insistir en que todos de una forma u
otra somos responsables de propiciar una correcta postura en el niño. Al tener
en cuenta la insuficiente cultura del personal docente sobre educación postural
y la incidencia de este aspecto en la educación, nos proponemos ofrecer
sugerencias educativas encaminadas a fortalecer dichos conocimientos, y
favorecer este trabajo en los diferentes procesos y actividades en la
institución y algunos ejercicios posturales preventivos que se pueden
implementar en beneficio de la salud de nuestros niños.
La aplicación práctica de este trabajo se desarrolló,
en el círculo infantil “Amiguitos de la Paz”, centro de referencia provincial
de Holguín, en el que se tomó como objeto de trabajo al personal docente, razón
por la cual la población o universo investigativo está conformado por dicho
personal.
En la primera etapa se aplicaron
diferentes instrumentos: observación, prueba pedagógica y entrevista,
estadística descriptiva, distribución de frecuencia y la prueba de los rangos
de Wilcoxon.
Prueba pedagógica: Se utilizó la prueba
de respuestas combinadas para la evaluación de los conocimientos del personal
docente de nuestro objeto de investigación.
Descripción de la prueba pedagógica:
El test empleado fue de preguntas
combinadas dentro de ellas la selección múltiple, utilizando las preguntas de
pareamiento y selección, teniendo un valor diagnóstico importante sobre el
estado de conocimientos teóricos del personal docente en cuanto a la cultura
postural. Para la evaluación se utilizó una clave basada en 100 puntos con los
que categorizamos los elementos muestreados (60 puntos o más aprobado y 59
puntos o menos suspenso). La prueba cuenta con 6 preguntas.( La pregunta 1, 2 y
3 tienen un valor de 20 puntos, la 4 de 10 y la 5 y 6 de 15 puntos).
En la segunda etapa
se introduce un folleto dirigido a enriquecer los conocimientos sobre la
educación postural para elevar la cultura del personal docente.
Con vistas a cumplir el objetivo
propuesto y comprobar la validez del folleto se aplicaron en la tercera etapa
la guía de observación y la prueba
pedagógica de salida.
Al tomarse como base los fundamentos teóricos
planteados y los métodos aplicados, se obtuvieron los resultados siguientes:
Al analizar el diagnóstico inicial para constatar los
conocimientos de los docentes relacionados con la educación postural, se pudo
comprobar que:
|
CATEGORÍAS |
FREC-ABSOLUTA |
FREC-RELATIVA |
|
|
|
10-15
|
1 |
16,66% |
|
|
|
|
15-20 |
1 |
16,66% |
||
|
20-25 |
0 |
0% |
||
|
25-30 |
1 |
16,66% |
||
|
30-35 |
1 |
16,66% |
||
|
35-40 |
2 |
33,33% |
||
|
TOTAL |
6 |
100% |
||
En esta prueba, la evaluación realizada ofrece un bajo
nivel de conocimientos sobre educación
postural, por la insuficiente orientación que ha recibido el personal docente
sobre este tema, debido al poco tratamiento metodológico que se ha realizado en
este centro. Se comprobó además, que no existe suficiente bibliografía que
responda a los intereses de esta temática.
Al tener en cuenta las regularidades antes
mencionadas, se aplicaron las sugerencias educativas para la educación postural
en las que se recogen aspectos medulares de esta temática, al considerar en
primer lugar las características anatomofisiológicas del niño de esta edad, las
que se relacionan a continuación.
Se sugiere para conocer los conceptos básicos de postura que representa
la forma de manifestación espacial del cuerpo humano o la distribución de los
distintos segmentos del cuerpo en una posición dada, también se ofrece la
definición de educación postural, proceso pedagógico dirigido a desarrollar en
el individuo hábitos correctos de buena postura, así como los conceptos de
eficiencia en el trabajo con la educación postural y cultura postural.
Conceptos de gran interés para el desarrollo de la educación postural, que a
pesar de su similitud encierran diferentes contenidos.
Para enriquecer la cultura
del personal docente en relacionado con
la educación postural, se aborda el control médico pedagógico, el cual ofrece
tareas que abarcan el desarrollo anatomofisiológico de los niños, tales como:
las mediciones que deben controlar(peso, talla y las circunferencias cefálica y
torácica), además una serie de tareas que a continuación relacionamos:
diagnóstico preventivo, profiláctico, orientación médico-pedagógica a las
actividades de educación física y control higiénico a las áreas.
El examen o test postural
es la inspección somatoscópica que se realiza a fin de detectar las diferentes
deformidades que puede poseer el cuerpo humano con el objetivo de darle
tratamiento para su corrección.
Es necesario tener presente
que para las deformidades más frecuentes, como la de pie plano pueden apoyarse
en los programas de Educación Física para realizar los siguientes ejercicios
como: caminar sobre la tabla acostillada, rodar objetos con los pies, caminar
sobre el borde externo e interno, entre otros.
Una correcta organización del círculo infantil, es
otro de los aspectos que se relaciona en estas sugerencias educativas, para
ello es indispensable crear las condiciones necesarias que permitan una mejor
calidad en el desarrollo de hábitos posturales.
Se sugieren juegos y ejercicios preventivos que pueden
desarrollarse durante la realización de las diferentes actividades y procesos.
Ejemplo de juego: Juan Derecho, el objetivo del juego
es mantener una postura correcta, donde cada niño tratará de imitar en lo
posible a Juan Derecho(el personaje que se describe en los versos) y la
educadora cuidará que cada niño mantenga la barbilla recogida, el abdomen
contraído y el cuerpo en general erguido.
Después de la introducción de las sugerencias
educativas en la práctica pedagógica, en aras de elevar los conocimientos del
personal docente de esta institución,
obtuvimos en la prueba pedagógica de salida los resultados que ha continuación se reflejan:
|
CATEGORÍAS |
FREC-ABSOLUTA |
FREC-RELATIVA |
|
60-65 |
5 |
83,33% |
|
65-70 |
0 |
0% |
|
70-75 |
1 |
16,66% |
|
TOTAL |
6 |
100% |
Como resultado en esta prueba, toda la
muestra obtuvo la categoría de aprobado, lo que denota que existen resultados
en la adquisición de conocimientos sobre el trabajo con la educación postural, por
lo que existen cambios favorables en el tratamiento metodológico de este tema,
a través de los colectivos de ciclos y actividades metodológicas.
Al analizar los resultados de la
investigación concluimos que:
Ø
La aplicación de las
sugerencias educativas sobre educación postural propuestas favorecen
considerablemente la cultura del personal docente.
Ø
La investigación demuestra que las sugerencias educativas
poseen un potencial inestimable, para lograr el conocimiento adecuado sobre
educación postural en el personal docente del círculo infantil “Amiguitos de la
Paz”.
Ø
Las sugerencias
educativas resuelven la carencia de bibliografía asequible, al alcance de este
personal.
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INDER- MINSAD.
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